Workshop: „Resilienz – oder das Immunsystem der Seele“

Sie lernen in diesem Workshop die fünf Schlüssel zur Steigerung Ihrer Widerstandskraft kennen. Diese lernen Sie in der Praxis anzuwenden. Strategien werden aufgezeigt, wie Sie in Drucksituationen ruhig bleiben können und erkennen, dass Sie auch in Krisen Dinge zu beeinflussen vermögen. Von Seminarleiterin Kerstin Peren werden dabei Wege aufgezeigt, wie Sie bei Problemen und Rückschlägen innerlich positiv bleiben und Ihre Handlungskompetenz bewahren.

Mit dem Angebot „Resilienz – oder das Immunsystem der Seele“ wird die Workshop-Reihe des Netzwerkes für Frauen im Sport „Sportlich. Weiblich. Am Start!“ forgesetzt. Das kostenfreie Angebot richtet sich vor allen Dingen an Frauen in Sportvereinen. Weitere Informationen und Anmeldung per Mail an Claudia Aßkamp (c.asskamp@ssb.ms).

Details:
09. November
18:00 - 21:00
Veranstaltungsort:
Stadtsportbund Münster
Mauritz-Lindenweg 95
Münster , 48145
Veranstalter: