Bewegt GESUND
bleiben in NRW


Die unbestrittenen Möglichkeiten des Sports und seine Bedeutung für eine gesundheitsfördernde Lebensführung haben den organisierten Sport veranlaßt, verschiedene präventive und rehabilitative Maßnahmen in ihr Angebot aufzunehmen. In dem Programm “Bewegt GESUND bleiben in NRW” des Landessportbundes NRW wird diesem Ansatz Rechnung getragen.

Der Focus von Bewegt GESUND bleiben in Münster ist auf den Ausbau der Angebote in Prävention und Rehabilitation und auf die bessere Vernetzung untereinander bzw. im Gesundheitsnetzwerk der Stadt gerichtet. Durch die bisherige und zukünftige Programmarbeit sollen die bereits vorhandenen Angebote in den Vereinen dokumentiert und öffentlich gemacht werden. Im Netzwerk der Vereine untereinander und im Netzwerk weiterer Akteure im Gesundheits- und Sozialwesen versucht der Stadtsportbund Voraussetzungen zu schaffen, um im gesundheitsorientierten Sport neue Angebote zu installieren. Ziel ist es, im Sportverein vor Ort mehr Angebote im Präventionsbereich und eine breitere Palette an Sport für Menschen mit chronischen Erkrankungen anzubieten.

Die Rolle des Stadtsportbundes ist es, die Rahmenbedingungen für die Netzwerkarbeit zu schaffen und für sowohl inhaltliche als auch organisatorische Fragen unterstützend zur Verfügung zu stehen. Gemeinsam mit seinen Vereinen werden diverse Projekte, Aktions- und Informationstage und verschiedene Qualifizierungsmaßnahmen langfristig umgesetzt.

Die Umsetzung wird abgesichert durch ehrenamtliche und nebenberuflich zuständige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des SSB Münster. Sie beraten, begleiten und unterstützen zugleich die ehrenamtlichen Gremien und Mitarbeiter*innen in den Sportvereinen.

Wir beraten Sie und helfen bei:

  • Aus- und Fortbildungsmöglichkeiten im Bereich Sport in der Prävention und Rehabilitation
  • Umsetzung von Konzeptionen und Projekten im Bereich gesundheitssportlicher Bewegungsprogramme
  • Durchführung von Infoveranstaltungen und Workshops zu aktuellen Themen im Bereich “Sport und Gesundheit”

Veranstaltungen 2019

Im Förderjahr 2019 legen wir den Schwerpunkt bei Bewegt GESUND bleiben auf beraten – informieren – tagen: Hierfür nutzen wir unter anderem eine Klausurtagung, sowie Netzewerktreffen mit den aktiven Akteuren in diesem Bereich.

 

Netzwerk plante Programm fürs neue Jahr

Teilnehmer aus Beirat, AG Breitensport und Gesundheit im SSB und Vertreter von Vereinen, die sich verstärkt dem Thema Gesundheit und Älter werden im Sportverein widmen, trafen sich jetzt zum Netzwerktreffen im Konferenzraum des Stadtsportbundes Münster.

Zum einen wurde im Rahmen der Zusammenkunft auf die im Laufe des Jahres durchgeführten Veranstaltungen zurückgeblickt. Besonders erfreulich war die große Resonanz auf Aktionstage der Projekte Bewegt ÄLTER werden in Münster und Bewegt GESUND bleiben in Münster. So wurden im Rahmen eines Quartiertages in Mecklenbeck, bei der Kick off-Veranstaltung für die neue Veranstaltungsserie Sport im Park und jüngst beim Aktionstag Gesund & Aktiv in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt und der kommunalen Seniorenvertretung aktuelle Angebote des Netzwerkes präsentiert.

Zum anderen präsentierte Projektkoordinatorin Gabi Völker-Honscheid im Rahmen des Treffens auch erste Planungen für 2020. Dabei sollen erneut Aktionstage genutzt werden, um über die Arbeit zu informieren und zudem neue Angebote zu etablieren. Auch sollen weitere Vereine zur Mitarbeit gewonnen werden. Dass durch eine besser verfügbare Informationspalette. Zudem sollen die Dienstleistungen des Netzwerkes für diejenigen Vereine verbessert werden, die sich dem Thema Gesundheit verstärkt widmen möchten.

Darüber hinaus wurde auch die Neuauflage einer Broschüre mit dem Titel „Gesundheitssport für Alle“ vorgestellt. Der „Navigator durch Münsters Bewegungsangebote“ vermittelt einen umfassenden Überblick über Gesundheitssportangebote von 25 münsterschen Vereinen.

 

Aktionstag “Münster, beweg dich!”

Der Sommer lädt dazu ein, sich draußen zu bewegen! Nicht nur mit dem Projekt Sport im Park, sondern auch mit der neuen Broschüre “Gesundheitsport für Alle” bieten sich in Münster einige Möglichkeiten!

In der neuen Auflage sind wieder eine Vielzahl von Vereinsangeboten rund um die Themen Reha-, Gesundheits- und Seniorensport verzeichnet. Übersichtlich zu finden, dank Aufteilung nach Stadtteilen.

 

Perspektiven im Handlungsfeld Sport und Gesundheit

Der Beirat „Bewegt ÄLTER werden – Bewegt GESUND bleiben in Münster“ und die Arbeitsgemeinschaft Breitensport und Gesundheit im SSB Münster trafen sich jüngst zwecks Informationsaustausches und der Entwicklung von Zukunftsperspektiven im Handlungsfeld Sport und Gesundheit. „Es macht Sinn Synergien zwischen dem seit 2014 existenten Beirat und der sich neu konstituierenden AG zu suchen, um das Handlungsfeld im SSB Münster in den Focus zu setzen“, hielten Gabi Völker-Honscheid, die Koordinatorin der Programme, und Astrid Markmann als stellvertretende SSB-Vorsitzende zu Beginn des Netzwerktreffens fest.

In diesem Sinne tauschten sich die Teilnehmer der beteiligten Institutionen aus Stadt, Seniorenarbeit, Ärzteschaft, Vereinslandschaft und Universität aus und berieten über bisherige und geplante Maßnahmen.

Acht bis zehn Angebote konnten in den vergangenen vier Jahren nachhaltig installiert werden. In erster Linie im Themenfeld Mobil & Aktiv für die älteren Senioren. Workshops und Informationsveranstaltungen für Vereine und Kooperationspartner sowie zahlreiche Aktions- und Mitmachtage in verschiedenen Stadtteilen runden das bisherige Portfolio ab. Die Broschüre mit Angeboten zum Thema Bewegt Gesund und Bewegt ÄLTER wird 2019 neu aufgelegt, das Interesse daran ist groß.

Ein Zukunftsthema ist die Bewegung und der Sport im öffentlichen Raum. Auf diesem Wege werden Bürger*innen sensibilisiert und informiert, die bis dato nicht sportaffin sind. „Bewegung to go“, um dem Sport näher zu kommen, den wohnortnahen Verein und dessen Angebotspalette im Bereich Sport und Gesundheit kennenzulernen. So wird im Jubiläumsjahr des SSB 2019 erstmalig SPORT im PARK in den Sommerferien angeboten.

Bereits jetzt sollten sich Interessierte folgende Termine vormerken: 13. Juli, KICK OFF für Sport im Park und ab dem 15. Juli während der Schulferien unterschiedlichste Sport- und Bewegungsangebote auf verschiedenen öffentlichen Plätzen in Münster: ohne Anmeldung und kostenlos! Vorbeikommen und mitmachen!  Simon Chrobak, Gabi Völker-Honscheid

 

Bewegungsangebote in Münster - Gesundheitssport für Alle

„Gesundheitssport für Alle – Navigator durch Münsters Bewegungsangebote“ heißt die Neuauflage einer beliebten und begehrten Broschüre. Sie vermittelt einen Überblick über gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme in Münster. 24 Vereine stellen darin ihre Angebote in der Innenstadt und in den Stadtteilen vor. Und das übersichtlich präsentiert. So können sich Interessierte schnell ein Überblick über entsprechende Angebote in der Nachbarschaft oder in der Nähe der Arbeitsstelle verschaffen.

Die Broschüre kann hier heruntergeladen werden:

Sport pro Gesundheit

Das Sport und Bewegung gut für die Gesundheit sind, weiß man in den Sportvereinen schon lange. In den vergangenen Jahren haben sich neben den traditionellen Angeboten des Breitensports daher eine ganze Reihe von speziellen Gesundheitsprogrammen herausgebildet, die besonders qualifiziert angelegt sind.

Der Deutsche Sportbund hat in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer für diese Angebote das Qualitätssiegel ”SPORT PRO GESUNDHEIT” entwickelt, mit dem sich der organisierte Sport verpflichtet, die hohe Qualität seiner gesundheitsorientierten Bewegungs- und Sportprogramme in den Sportvereinen vor Ort nach gemeinsamen verbindlichen Grundsätzen sicherzustellen.

In Nordrhein-Westfalen hat der Landesportbund NRW die Koordination und Federführung der Vergabe des Qualitätssiegels ”SPORT PRO GESUNDHEIT” übernommen.

Ausgezeichnet werden können gesundheitsorientierte Angebote in folgenden Bereichen:

  • Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion z.B. Lauf- oder Walking-Treff, moderates Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Präventionssport, etc.
  • Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten z.B. Wege der Entspannung, Stressbewältigung, Entspannung durch Bewegung, Aqua-Relaxing, etc.
  • Bewegung zur Förderung des Muskel-Skelett-Systems z.B. Gutes für den Rücken, Rückengymnastik, Wirbelsäulenschonung in Sport und Alltag, etc.
  • Gesundheitsförderung im Sportverein / Schwerpunkt Sport der Älteren z.B. Altern und Bewegung, Mit Haltung in eine neue Lebensphase, etc.

Unsere Ansprechpartnerin zu Präventionsangeboten (§ 20) im Sportverein:

Gabi Völker-Honscheid
Projektkoordination
NRW Bewegt ÄLTER werden
NRW Bewegt GESUND bleiben
Tel.: 0151/15 00 21 62
g.voelker.h@ssb.ms

Sport und Gesundheit - Rehabilitation

Der Rehabilitationssport als ergänzende Leistung zur Rehabilitation ist ein anerkannter Bestandteil unseres Gesundheitssystems. So werden in der letzten Zeit in verstärktem Maße die Möglichkeiten des Sports für eine gesundheitsfördernde Lebensführung sowie zur Krankheitsbewältigung genutzt. Unter Berücksichtigung besonderer Voraussetzungen werden zielgruppenorientierte Bewegungsprogramme entwickelt, die in vielerlei Hinsicht einen sehr positiven Beitrag zur physischen, psychischen und sozialen Stabilisierung leisten.

Unsere Ansprechpartnerin zum Auf- und Ausbau von Rehabilitationssportgruppen im Sportverein:

Gabi Völker-Honscheid
Projektkoordination
NRW Bewegt ÄLTER werden
NRW Bewegt GESUND bleiben
Tel.: 0151/15 00 21 62
g.voelker.h@ssb.ms

Informationen zu bestehenden Rehabilitationssportgruppen im LSB NRW finden Sie hier: www.rehasport-in-nrw.de

Ansprechpartnerin

Gabi Völker-Honscheid
Projektkoordination
NRW Bewegt ÄLTER werden
NRW Bewegt GESUND bleiben
Tel.: 0151/15 00 21 62
g.voelker.h@ssb.ms