Unter dem Motto „GESUND & AKTIV – älter werden in Münster“ präsentierten aktive Seniorinnen und Senioren aus Münster, die Seniorenvertretung, die Selbsthilfe-Kontaktstelle, die Volkshochschule, der Stadtsportbund und das Gesundheitsamt bereits zum achten Mal einen Aktionstag. In diesem Jahr stand dabei das Thema “Bewegung” im Mittelpunkt. Neben Vorträgen warteten Schnupperworkshops, Infostände und ein Alltags-Fitness-Test auf die Besucherinnen und Besucher in Münsters Stadtweinhaus.
Die Resonanz erfreute dabei die Veranstalter. So verfolgten bis zu 300 Zuhörer*innen die Vorträge etwa zu den Themen “Bewegung to go“ aus sportmedizinischer Sicht, Kraft im Alter oder „Bewegt ÄLTER werden in Münster“. Im Rahmen von drei Praxisworkshops konnten direkt gezielte Bewegungserfahrungen etwa bei Hula Hoop oder beim Tanzen gesammelt werden. Zudem erfreuten sich zwei Stationen des Alltags Fitness Tests großer Beliebtheit.
Angesichts der vielen interessierten Besucher beim Aktionstag „GESUND & AKTIV – älter werden in Münster“ zeigten sich Veranstalter und Aussteller zufrieden.